PRÉVENTION
Prévenir, dépister et agir ensemble pour votre santé.
Mon espace santé : votre santé à portée de main
Retrouvez vos ordonnances, résultats d’analyses et comptes rendus dans un espace personnel, gratuit et sécurisé.
S'ORIENTER EN UN CLIC
Comment prendre soin de votre santé ?
Découvrez les actions de prévention, les dépistages et les ressources disponibles sur notre territoire.
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Dépister les cancers
Sein, colorectal, col de l'utérus
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Me protéger par la vaccination
Enfants, adultes et seniors
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Faire le point sur ma santé
Bilans de prévention et diabète
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Préserver ma santé au quotidien
Bouger, bien manger, arrêter de fumer
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PRÉVENIR ET DÉPISTER
Dépister les cancers
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Les dépistages organisés des cancers
Dépister un cancer suffisamment tôt permet d'améliorer les chances de guérison. En partenariat avec le CRCDC Sud PACA, la CPTS Nice Nord et ses Collines sensibilise les habitants aux dépistages organisés des cancers du sein, colorectal et du col de l'utérus.
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Cancer du sein
Pour qui ? Les femmes de 50 à 74 ans sont invitées à réaliser une mammographie de dépistage tous les deux ans, dans le cadre du dépistage organisé.
Comment ? Prenez rendez-vous auprès d'un radiologue agréé, avec votre invitation de l'Assurance Maladie. Les mammographies réalisées dans ce cadre bénéficient d'une seconde lecture.
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Cancer colorectal
Pour qui ? Les femmes et les hommes de 50 à 74 ans sont invités à réaliser un test de dépistage tous les deux ans.
Comment ? Un kit de dépistage permet de réaliser le test simplement chez soi. Il peut être obtenu auprès d'un professionnel de santé participant au dispositif ou commandé en ligne. Le test est gratuit.
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Cancer du col de l'utérus
Pour qui ? Les femmes de 25 à 65 ans sont concernées par le dépistage. De 25 à 29 ans, il repose sur un examen cytologique ; de 30 à 65 ans, sur un test HPV-HR.
Comment ? Prenez rendez-vous avec un professionnel de santé réalisant le prélèvement : médecin, sage-femme ou autre professionnel habilité.
La CPTS et le CRCDC Sud PACA : agir ensemble pour le dépistage
Dépister un cancer suffisamment tôt permet d'améliorer les chances de guérison. La CPTS Nice Nord et ses Collines, en partenariat avec le CRCDC Sud PACA, mène des actions de sensibilisation et d'information pour encourager les habitants à participer aux dépistages organisés des cancers du sein, colorectal et du col de l'utérus.
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Nos actions de sensibilisation
La CPTS Nice Nord et ses Collines s'associe au CRCDC Sud PACA pour aller à la rencontre des habitants, informer sur les dépistages organisés et encourager chacun à y participer. Ces actions prennent notamment la forme de rencontres, de campagnes de sensibilisation et d'événements de proximité.
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Le CRCDC Sud PACA
Vous avez des questions sur les dépistages organisés ? Retrouvez les informations pratiques, les démarches et les ressources proposées par notre partenaire.
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BILANS ET DÉPISTAGE
Faire le point sur ma santé
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Bilans de prévention et dépistage du diabète
Faire régulièrement le point sur sa santé permet d'identifier certains facteurs de risque, de prévenir l'apparition de maladies et de bénéficier de conseils adaptés. Découvrez les bilans de prévention proposés par l'Assurance Maladie ainsi que les actions de sensibilisation et de dépistage du diabète organisées sur notre territoire.
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Mon bilan prévention
Pour qui ? Les personnes âgées de 18 à 25 ans, 45 à 50 ans, 60 à 65 ans et 70 à 75 ans.
Pourquoi ? Faire le point sur ses habitudes de vie, identifier les facteurs de risque et recevoir des conseils personnalisés pour préserver sa santé.
Comment ? Prenez rendez-vous avec un professionnel de santé participant au dispositif : médecin, infirmier, pharmacien ou sage-femme. Ce bilan est pris en charge à 100 % par l'Assurance Maladie, sans avance de frais.
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Prévenir et dépister le diabète
Pourquoi ? Le diabète de type 2 peut évoluer pendant plusieurs années sans symptômes. Un dépistage permet de le détecter précocement.
Qui est concerné ? Les personnes présentant des facteurs de risque : antécédents familiaux, surpoids, hypertension, sédentarité ou âge avancé.
Comment ? Par une prise de sang prescrite par un professionnel de santé. La CPTS organise également des actions de sensibilisation et de dépistage avec ses partenaires sur le territoire.
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Nos actions de prévention sur le territoire
Retrouvez les journées de dépistage, les rencontres avec les professionnels de santé et les événements de sensibilisation organisés par la CPTS et ses partenaires.
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VACCINATION ET PROTECTION
Me protéger par la vaccination
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Êtes-vous à jour de vos vaccinations ?
La vaccination protège à chaque étape de la vie contre des maladies parfois graves. Enfants, adolescents, adultes et seniors : les vaccins et les rappels recommandés évoluent avec l'âge et la situation de chacun. Faites régulièrement le point avec un professionnel de santé.
Protéger les enfants et les jeunes
La vaccination permet de protéger les enfants et les adolescents contre plusieurs maladies graves. Certaines vaccinations nécessitent des rappels, tandis que d'autres, comme celles contre les papillomavirus (HPV) ou les méningocoques, sont particulièrement importantes à ces âges.
Un professionnel de santé peut vérifier le carnet de vaccination et conseiller les vaccinations ou les rattrapages nécessaires.
Rester protégé après 65 ans
Avec l'âge, certaines infections peuvent entraîner des complications plus importantes. Il est donc essentiel de vérifier ses rappels vaccinaux et de faire le point sur les vaccinations recommandées, notamment contre la grippe, le Covid-19, les pneumocoques et le zona.
Votre médecin, votre pharmacien ou votre infirmier peut vous conseiller en fonction de votre âge et de votre état de santé.
Et pour les adultes ?
La vaccination reste importante tout au long de la vie. Certains rappels sont nécessaires à l'âge adulte, et d'autres vaccins peuvent être recommandés selon votre âge, votre état de santé, votre profession ou vos projets de voyage. Pensez à faire vérifier votre carnet de vaccination par un professionnel de santé.
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ADOPTER LES BONS RÉFLEXES
Préserver ma santé au quotidien
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Des habitudes simples pour prendre soin de sa santé
Bouger régulièrement, adopter une alimentation équilibrée et arrêter de fumer sont autant de moyens de préserver sa santé et de prévenir certaines maladies. La CPTS Nice Nord et ses Collines vous accompagne en vous orientant vers les ressources et les actions de prévention disponibles sur notre territoire.
Bouger à son rythme, c'est bon pour la santé !
L'activité physique est bénéfique à tout âge, même lorsqu'on vit avec une maladie chronique ou une perte d'autonomie.
L'activité physique adaptée (APA) permet de pratiquer des exercices correspondant à ses capacités, à son état de santé et à ses besoins, avec un encadrement approprié.
La CPTS Nice Nord et ses Collines contribue à orienter les habitants vers les professionnels et les structures proposant des activités adaptées sur le territoire.
Bien manger, un plaisir et un atout pour la santé
Une alimentation variée et équilibrée contribue à préserver sa santé et à prévenir certaines maladies, notamment le diabète et les maladies cardiovasculaires.
Privilégier les fruits et légumes, varier les aliments, limiter les produits trop sucrés ou trop salés et adapter son alimentation à ses besoins sont des habitudes bénéfiques au quotidien.
Des professionnels de santé, notamment les diététiciens, peuvent vous accompagner pour trouver un équilibre alimentaire adapté à votre situation.
Arrêter de fumer, c'est possible à tout âge !
Arrêter de fumer apporte des bénéfices pour la santé dès les premiers jours, quel que soit son âge.
Que vous souhaitiez arrêter complètement ou commencer par réduire votre consommation, des professionnels de santé peuvent vous conseiller et vous accompagner à votre rythme.
Médecins, pharmaciens, infirmiers et tabacologues peuvent notamment vous aider à choisir les solutions adaptées à votre situation.
LES PROCHAINS ÉVÉNEMENTS – PRÉVENTION
Venez vous informer et échanger avec des professionnels de santé !
Dépistage diabète , en partenariat avec l association AFD et la Ville de Nice
NOS DERNIERS ARTICLES – PRÉVENTION
En tant que parent ou futur parent, vous souhaitez ce qu'il y a de mieux.
Adoptez les bonnes habitudes alimentaires au quotidien et transmettez-les.
La CPTS en partenariat avec l'HdJ Les Sources, met en place un parcours pour les personnes âgées de 60ans et plus afin de préserver au maximum l'autonomie de la personne.
Ce parcours débute avec l'application ICOPE, élaborée par l'OMS, qui s’adresse à toute personne de 60 ans et plus désireuse de maintenir sa forme physique, morale et intellectuelle, et tout cela, à l’aide d’outils numériques !
Cette application est téléchargeable en cliquant ICI et le test, d'environ une quinzaine de minute, peut se faire en autoévaluation, tous les 6 mois
La CPTS, en cas d'alerte détectée vous contactera et vous proposera des bilans gratuits et / ou orientation vers des professionnels du territoire adaptés.
Plus d'information sur le site ICOPE.FR
Lisez toutes les informations de notre Parcours ci après:
Particuliers - Parcours Personnes Âgées – CPTS Nice Nord.pdf
La Maison des adolescents accueille les jeunes de 11 à 25 ans (accueil gratuit et anonyme - sans accord parental):
- Santé
- Scolarité
- Famille
- Ressources
L'équipe est composée d'éducateurs / psychologue/IDE/Médecin/Interne/Secrétarire
Un 1er entretien est réalisé par 2 PS - L'objectif est de repérer les difficultés / Identifier les ressources
-> rdv pour évaluation clinique
-> accompagnement ponctuel ( Psy - mesure éducative)
-> relai vers partenaire
1er accueil sans rdv le lundi de 09h à 11h et le jeudi de 13h à 16h
Motifs fréquents:
- Anxiété
- Pbs familiaux
- Troubles liés à la scolarité
- Dépression..
Beaucoup sont orientés par la suite vers les PS libéraux
Des actions pour soutenir le rôle éducatif avec le projet 'Parentalité et ado' pour tous les parents
-> groupes de paroles entre parents et pro pour échanger, comprendre et être accompagné -> réduire l'isolement et apaiser les tensions familiales